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自律助手

自律助手

生活实用 | 36.3M | 2024-11-10 00:10
软件简介

自律助手是一款非常好用的手机在线自我管理平台。在线轻松完成目标打卡,在线习惯养成。培养高效的时间管理意识,非常的实用。感兴趣的朋友不要错过了,快来下载体验吧。

自律助手

应用详情:

自我管理拒绝拖延,让自律成为你的习惯!

应用功能:

自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力,拒绝拖延症,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作与学习,远离手机诱惑。

自律助手可以自由定制目标计划,随时查看进度情况与目标打卡记录,若担心自己自控能力不足,还可以开启防沉迷功能,一键锁机不做手机控,逐步摆脱手机依赖,培养自律好习惯。

应用特色:

【日常目标】

设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症,让朋友们共同见证您的成长与蜕变;

【专注空间】

独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能,暂时杜绝手机干扰,提高效率;

【打卡日历】

记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更好的自己;

【自律锁机】

担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差,摆脱手机依赖的问题。

1、自定义锁定的应用与时长,有效控制玩手机时间;

2、时间报告,随时查看应用使用时间与近7日使用时长,帮助更好的进行时间规划与管理,做时间的主人。

自律助手使用方法

1、打开自律助手软件后我们可以点击需要记录的事件,来增加打开记录;

自律助手

2、然后在弹出的对话框中可以看到打开记录,在这里点击【确定】即可增加;

自律助手

3、我们点击页面下方的的加号图标还可以创建任务;

自律助手

4、来到任务集的页面中我们可以看到进行中和已归档的任务;

自律助手

自律助手app怎么关闭提醒

1、首先打开软件进入到首页中后点击右下角的图标;

自律助手

2、然后在我的页面中需要的点击的是右上角的【设置图标】;

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3、接着来到设置的页面,在这里点击【打开提醒】;

自律助手

4、最后在弹出的对话框中直接点击【关闭提醒】即可;

自律助手

联系我们:

微信号:charmstudio2020

官方微博:@茶沐工作室

版本记录

v3.0.9版本

1、修复一些小问题

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