怪兽轻断食app是一款轻断食减肥工具，软件可以帮助量身打造，断食追踪，详情分析等等，可以帮助用户更好的健康减肥，觉得不错的朋友欢迎前来下载使用。

怪兽轻断食app介绍：

怪兽轻断食作为一款个性定制化的免费断食记录神器；

小白自带引导，大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导，

让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧！

怪兽轻断食app功能：

- 量身打造断食计划；

- 全面断食追踪器；

- 断食周报详情分析；

- 追踪减重和断食状态；

- 科学食谱专属定制；

- 跟踪断食历史和图表记录；

- 配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身。

怪兽轻断食app特色：

通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分，同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态；

拥有轻断食，再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题，吃遍美食也能轻松瘦身~

怪兽轻断食app服务

【怪兽轻断食为何神器？】怪兽轻断食作为一款个性定制化的免费断食记录神器；小白自带引导，大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导，让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧！

【轻断食可减肥吗？】通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分，同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态；拥有轻断食app,再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题，吃遍美食也能轻松瘦身~

【轻断食核心功能？】- 量身打造断食计划； - 全面断食追踪器； - 断食周报详情分析；- 追踪减重和断食状态； -科学食谱专属定制； - 跟踪断食历史和图表记录；- 配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身。

【温馨提示】如您有任何问题或建议，请通过以下联系方式，随时联系我们：

客服瘦瘦官微:gsqds2022，邮箱:wanlijun@aiotoolbox.com;

怪兽轻断食app说明：

Q:间歇性断食多久才有效果呢？

A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标；

Q:对身体有伤害吗？

A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

怪兽轻断食怎么切换体重单位

1、首先打开怪兽轻断食软件，进入到首页中后我们可以切换到不同的页面中，我们需要点击右下角的【我的】；

2、然后在我页面中可以查看到各种数据，在这里我们点击右上角的【设置图标】；

3、接着来到设置的页面中可以看到有我的购买、体重单位、怪兽商城等，我们点击【体重单位】；

4、最后点击过后在页面下方弹出对话框中选择好单位后点击【确定切换】即可；

更新日志：

v3.8.5版本

小白胖友们，来咯来咯~

-新增【新手引导】，带你进入轻断食的奇妙夜~